{"id":26915,"date":"2026-01-04T10:00:17","date_gmt":"2026-01-04T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/?p=26915"},"modified":"2026-01-04T10:01:00","modified_gmt":"2026-01-04T08:01:00","slug":"yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c"},"content":{"rendered":"<div class=\"mt-12 mb-8 category-description-content p-0\">\n<p data-start=\"256\" data-end=\"543\">\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0445\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0430 \u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e.<\/p>\n<h2 data-start=\"545\" data-end=\"590\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<p data-start=\"592\" data-end=\"824\">\u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0438\u043b, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u0456 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0432\u043e\u043d\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u043d\u043e\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434.<\/p>\n<p data-start=\"826\" data-end=\"865\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454:<\/p>\n<ul data-start=\"866\" data-end=\"1034\">\n<li data-start=\"866\" data-end=\"892\">\n<p data-start=\"868\" data-end=\"892\">\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"893\" data-end=\"931\">\n<p data-start=\"895\" data-end=\"931\">\u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0456\u0449\u0438\u043d \u0456 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"932\" data-end=\"970\">\n<p data-start=\"934\" data-end=\"970\">\u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0438;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"971\" data-end=\"1001\">\n<p data-start=\"973\" data-end=\"1001\">\u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0443;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1002\" data-end=\"1034\">\n<p data-start=\"1004\" data-end=\"1034\">\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a \u0435\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"1036\" data-end=\"1078\">\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f<\/h2>\n<p data-start=\"1080\" data-end=\"1320\">\u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043f\u0430\u0440\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u0440\u0443\u0434\u0443. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u043c\u2019\u044f\u043a\u0430 \u0449\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u0445\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043d\u0430\u043c\u043e\u043a\u043b\u043e, \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"1322\" data-end=\"1365\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c:<\/p>\n<ul data-start=\"1366\" data-end=\"1545\">\n<li data-start=\"1366\" data-end=\"1410\">\n<p data-start=\"1368\" data-end=\"1410\">\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u044e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1411\" data-end=\"1448\">\n<p data-start=\"1413\" data-end=\"1448\">\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1449\" data-end=\"1496\">\n<p data-start=\"1451\" data-end=\"1496\">\u0447\u0435\u0440\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0440, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1497\" data-end=\"1545\">\n<p data-start=\"1499\" data-end=\"1545\">\u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"1547\" data-end=\"1589\">\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443<\/h2>\n<p data-start=\"1591\" data-end=\"1678\">\u0420\u0456\u0437\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443. \u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e.<\/p>\n<h3 data-start=\"1680\" data-end=\"1716\">\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u044f\u043d\u0438\u043c \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c<\/h3>\n<p data-start=\"1718\" data-end=\"1836\">\u0428\u043a\u0456\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0456\u0449\u0438\u043d.<\/p>\n<h3 data-start=\"1838\" data-end=\"1869\">\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0448\u0435\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0443\u0431\u0443\u043a\u043e\u043c<\/h3>\n<p data-start=\"1871\" data-end=\"1973\">\u0417\u0430\u043c\u0448\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0449\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0432\u0456\u0434\u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0457.<\/p>\n<h3 data-start=\"1975\" data-end=\"2010\">\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"2012\" data-end=\"2100\">\u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0431\u0440\u0443\u0434 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443 \u043c\u2019\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0438\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"2102\" data-end=\"2146\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c<\/h2>\n<p data-start=\"2148\" data-end=\"2288\">\u041a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0439 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0423\u0441\u0442\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"2290\" data-end=\"2303\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457:<\/p>\n<ul data-start=\"2304\" data-end=\"2415\">\n<li data-start=\"2304\" data-end=\"2349\">\n<p data-start=\"2306\" data-end=\"2349\">\u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0448\u0432\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2350\" data-end=\"2373\">\n<p data-start=\"2352\" data-end=\"2373\">\u043d\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0457;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2374\" data-end=\"2415\">\n<p data-start=\"2376\" data-end=\"2415\">\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0457.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"2417\" data-end=\"2449\">\u042f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e<\/h2>\n<p data-start=\"2451\" data-end=\"2564\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0412\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456.<\/p>\n<p data-start=\"2566\" data-end=\"2589\">\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n<ul data-start=\"2590\" data-end=\"2731\">\n<li data-start=\"2590\" data-end=\"2635\">\n<p data-start=\"2592\" data-end=\"2635\">\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0448\u043a\u0438;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2636\" data-end=\"2660\">\n<p data-start=\"2638\" data-end=\"2660\">\u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0447\u0456;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2661\" data-end=\"2693\">\n<p data-start=\"2663\" data-end=\"2693\">\u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2694\" data-end=\"2731\">\n<p data-start=\"2696\" data-end=\"2731\">\u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u043c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"2733\" data-end=\"2765\">\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h2>\n<p data-start=\"2767\" data-end=\"2922\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043f\u0430\u0440\u0438, \u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h2 data-start=\"2924\" data-end=\"2962\">\u0422\u0438\u043f\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438 \u0443 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c<\/h2>\n<p data-start=\"2964\" data-end=\"2986\">\u041d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438:<\/p>\n<ul data-start=\"2987\" data-end=\"3112\">\n<li data-start=\"2987\" data-end=\"3013\">\n<p data-start=\"2989\" data-end=\"3013\">\u0441\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044f \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3014\" data-end=\"3051\">\n<p data-start=\"3016\" data-end=\"3051\">\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3052\" data-end=\"3075\">\n<p data-start=\"3054\" data-end=\"3075\">\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3076\" data-end=\"3112\">\n<p data-start=\"3078\" data-end=\"3112\">\u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"3114\" data-end=\"3160\">\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u2014 \u0446\u0435 \u0456\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0456\u044f \u0443 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442<\/h2>\n<p data-start=\"3162\" data-end=\"3340\">\u0417\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0432\u0456\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<h2 data-start=\"3342\" data-end=\"3380\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432 UrbanStep<\/h2>\n<p data-start=\"3382\" data-end=\"3644\">\u041a\u0443\u043f\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432 <a href=\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/\">UrbanStep<\/a>, \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0456 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456. UrbanStep \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b\u044e, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0432\u0456\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0445\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0430 \u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434 UrbanStep\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434 UrbanStep\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/share\/19eRsdDH9W\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-04T08:00:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-04T08:01:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1344\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/person\/287b75dcb943bdbd4d9d5b56a69918e9\"},\"headline\":\"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c\",\"datePublished\":\"2026-01-04T08:00:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-04T08:01:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\"},\"wordCount\":445,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0411\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\",\"url\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\",\"name\":\"\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-04T08:00:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-04T08:01:00+00:00\",\"description\":\"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434 UrbanStep\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg\",\"width\":1344,\"height\":768,\"caption\":\"\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#website\",\"url\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/\",\"name\":\"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b\",\"description\":\"\u0411\u0443\u0434\u044c \u0443 \u0440\u0443\u0441\u0456, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0443 \u0433\u0440\u0456\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#organization\",\"name\":\"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b\",\"url\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/dobavyt-zagolovok-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/dobavyt-zagolovok-1.png\",\"width\":500,\"height\":149,\"caption\":\"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/person\/287b75dcb943bdbd4d9d5b56a69918e9\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/791d09a8626410ceff4bd8c86a80932ffa68a79b90fb7286d9e7bf5991ae20cc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/791d09a8626410ceff4bd8c86a80932ffa68a79b90fb7286d9e7bf5991ae20cc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.urbanstep.com.ua\",\"https:\/\/www.facebook.com\/share\/19eRsdDH9W\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/urbanstep_08?igsh=MTVrZDJzZzYyNjludg==\"],\"url\":\"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438","description":"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434 UrbanStep","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438","og_description":"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434 UrbanStep","og_url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/","og_site_name":"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/share\/19eRsdDH9W\/","article_published_time":"2026-01-04T08:00:17+00:00","article_modified_time":"2026-01-04T08:01:00+00:00","og_image":[{"width":1344,"height":768,"url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"admin","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/person\/287b75dcb943bdbd4d9d5b56a69918e9"},"headline":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c","datePublished":"2026-01-04T08:00:17+00:00","dateModified":"2026-01-04T08:01:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/"},"wordCount":445,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg","articleSection":["\u0411\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/","url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/","name":"\u042f\u043a \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg","datePublished":"2026-01-04T08:00:17+00:00","dateModified":"2026-01-04T08:01:00+00:00","description":"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434 UrbanStep","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#primaryimage","url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg","contentUrl":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg","width":1344,"height":768,"caption":"\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/2026\/01\/04\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-praktychni-porady-na-kozhen-den\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#website","url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/","name":"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438.","description":"\u0411\u0443\u0434\u044c \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0432 \u0438\u0433\u0440\u0435","publisher":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#organization","name":"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438.","url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/dobavyt-zagolovok-1.png","contentUrl":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/dobavyt-zagolovok-1.png","width":500,"height":149,"caption":"\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b"},"image":{"@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/person\/287b75dcb943bdbd4d9d5b56a69918e9","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/791d09a8626410ceff4bd8c86a80932ffa68a79b90fb7286d9e7bf5991ae20cc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/791d09a8626410ceff4bd8c86a80932ffa68a79b90fb7286d9e7bf5991ae20cc?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.urbanstep.com.ua","https:\/\/www.facebook.com\/share\/19eRsdDH9W\/","https:\/\/www.instagram.com\/urbanstep_08?igsh=MTVrZDJzZzYyNjludg=="],"url":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/author\/admin\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg",1344,768,false],"thumbnail":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-300x171.jpg",300,171,true],"medium_large":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-768x439.jpg",768,439,true],"large":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-1024x585.jpg",1024,585,true],"1536x1536":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg",1344,768,false],"2048x2048":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg",1344,768,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg",18,10,false],"urbanstep-product-thumb":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-300x300.jpg",300,300,true],"urbanstep-product-large":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-600x600.jpg",600,600,true],"urbanstep-hero":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam.jpg",1344,768,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-300x300.jpg",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-600x343.jpg",600,343,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/urbanstep.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/yak-pravylno-doglyadaty-za-vzuttyam-100x100.jpg",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":1,"uagb_excerpt":"\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0445\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0430 \u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26915"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26918,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26915\/revisions\/26918"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/urbanstep.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}